Gode massageredskaber, der virker

Sponsoreret

Massage er generelt godt for både krop og sjæl, og derfor bør du få massage med jævne mellemrum.
Desværre er det ikke alle, der har råd og tid til at gå til en professionel massør med jævne mellemrum, på trods af at alle ville havde gavn af dette.

Heldigvis findes der en masse massageredskaber, du kan bruge hjemme i dit hjem, der er væsentlig billigere i længden at bruge, og så er det mere tilgængeligt, når du har massageredskaberne derhjemme.

De mest kendte massageredskaber lige nu er massagepistoler og massagestole, og begge disse har hver deres fordele og ulemper.

Hvad er en massagepistol?

En massagepistol er den nyeste trend inden for massageredskaber og er blevet yderst populær blandt amatører og professionelle atleter.

Disse massagepistoler er blevet solgt i stor stil, lige siden de er kommet på markedet og kan købes til under 1.200 kr.

En massagepistol er meget simpel at bruge, og den er kompakt, så du kan havde den med overalt.

Der findes efterhånden en hel del massagepistoler på markedet, og der er stor forskel på pris og kvalitet.

Du bør læse denne artikel, inden du køber en massagepistol: Massagepistol bedst i test 2021.

Hvad er en massagestol?

En massagestol er i alt sin enkelthed en stol, der kan give massagebehandlinger.

En massagestol er ikke en ny opfindelse og har været på markedet i mange år, men hidtil har det kun været forbeholdt lufthavne, hoteller, m.v.
Men de senere år er prisen på massagestole blevet lavere, hvilket også har resulteret i, at flere danskere har fået massagestolene hjem i deres eget hjem.

På trods af at prisen er blevet lavere de seneste år, så koster en massagestol stadig over 6.000 kr. og kan koste helt op til 65.000 kr.

Du bør læse denne artikel, inden du køber en massagepistol: Massagestol bedst i test 2021.

Disse fordele får du ved at få massage regelmæssigt

1. Bedre præstationer, skadeforebyggende og kortere skadeperioder

Du kan forbedre dine præstationer ved at bruge enten en massagepistol eller en massagestol, før du skal være fysisk aktiv, da dette øger blodgennemstrømningen og varmer dine muskler op, inden du skal være aktiv.

En omgang massage før eller efter træning kan også være med til at forebygge skader.

En omgang massage giver en øget blodstrømning og kan være med til at få kroppen til at restituere hurtigere efter en skade.

2. Sundhedsmæssige fordele ved massage

Det er ikke kun din muskulatur, der har godt af en omgang massage. Der er også en række andre fordele.
En omgang massage kan nemlig også forbedre bevægelsen i leddene og give bedre søvn samt styrke dit immunforsvar.Derudover kan regelmæssig massage også være med til at reducere stress.